¿Qué hace que un par de leggings de yoga sea excelente?
Los mejores leggings de yoga para mujer combinan cuatro cualidades clave:
- Flexibilidad — tejido elástico en cuatro direcciones que se mueve libremente con cada postura
- Sujeción — una cintura segura que permanece en su sitio durante toda la sesión
- Transpirabilidad — material que absorbe la humedad y te mantiene fresca y cómoda
- Durabilidad — una confección que conserva su forma lavado tras lavado
Los leggings Anniou están diseñados teniendo en cuenta estas cuatro cualidades.
Tipos de leggings de yoga
Leggings de yoga de cintura alta
Los leggings de cintura alta quedan por encima de la cadera para ofrecer mayor sujeción del abdomen y un ajuste seguro durante los movimientos dinámicos. Son una opción popular para Vinyasa, Ashtanga y HIIT, ya que permanecen en su sitio cuando más lo necesitas.
Leggings de yoga sin costuras
Al no tener costuras en la parte interna de la pierna, los leggings sin costuras reducen la fricción y las rozaduras durante prácticas en el suelo como Yin, Pilates y Hatha. Ofrecen una sensación de segunda piel y una silueta lisa y favorecedora.
Leggings de yoga de compresión
Los leggings de compresión ejercen una presión suave y uniforme sobre los músculos para favorecer la circulación y reducir la fatiga. Son ideales para sesiones de práctica más largas y para la recuperación después del entrenamiento.
Leggings de yoga acampanados
La abertura más amplia en la pierna proporciona a los leggings acampanados un estilo relajado y fluido, ideal para el yoga restaurativo y para el uso diario. Combinan fácilmente con tops informales, tanto dentro como fuera de la esterilla.
Leggings de yoga tobilleros y capri
Al quedar por encima del tobillo, los estilos tobilleros y capri ofrecen una mayor circulación de aire durante las sesiones más calurosas. Funcionan especialmente bien para Bikram y el yoga caliente, o como una opción más ligera durante los meses de verano.
Leggings de yoga con bolsillos
Los bolsillos laterales o de la cintura mantienen el teléfono, las llaves y las tarjetas cerca durante la sesión. Son una opción práctica si vas directamente del estudio al resto de tu día.
Leggings de yoga estampados y con motivos
Los estampados y motivos llamativos aportan personalidad a tu práctica. Tanto si prefieres una textura sutil como un diseño impactante, los leggings estampados permiten que tu estilo destaque sobre la esterilla.
Beneficios de llevar leggings de yoga
Los leggings de yoga son más que una opción de ropa deportiva: contribuyen activamente a tu práctica.
- Movimiento sin restricciones — los tejidos elásticos permiten una amplitud total de movimiento en cada postura
- Control de la humedad — los materiales que absorben la humedad alejan el sudor de la piel para mantenerte seca
- Sujeción muscular — los estilos ceñidos mantienen el cuerpo cómodo durante las transiciones
- Versatilidad durante todo el día — diseñados para pasar del estudio a la calle sin cambiarte de ropa
- Confianza sobre la esterilla — un par seguro y con buen ajuste te permite concentrarte en tu práctica, no en tu ropa